咨询热线

189 1960 0136

夏季养生

发布日期:2012-05-28 浏览次数:2263

    夏季养生,夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应

 

地旺盛起来,活跃于机体表面。通过录音电话咨询了有关专家:夏季养生重在精神调摄,保持愉快而稳定的情绪,切忌大悲大

 

喜,以免以热助热,火上加油。心静人自凉,可达到养生的目的。